あさゴハン
会社近くの喫茶店でモーニング。
多分4枚切りのパン。コーヒー

お昼ごはん
ローソンのサラダ巻き弁当

晩御飯(外食)
 ひとりバー
 oc
 バーボンソーダ
 グラスワイン赤

 ちゃんとゴハン(笑)
 ビール
 芋焼酎×2
 菜の花のおひたし
 刺身盛り合わせ
 あまご塩焼き
 焼きそばの海苔(NO炭水化物の悔し紛れに上に乗っかってる海苔だけ没収)

運動は繁華街ぶらぶらした程度。


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