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本年もよろしくお願いいたします。
12/29 5.5km
12/31 8kmだったかな？
1/1 10.28km
1/2 5.5km
1/3 10.5km
走ってます。
アミノバイタルとかバームとか飲んでます。
オルビスのプチシェイクとかも。
日中に結構走っているので痩せるよねー♪楽勝♪と思っていたら
夜の鯨飲暴食が祟ってか
体重は減らず体脂肪が減って言っている有様・・・・
そりゃ、筋力つかなきゃ走れないけど
できれば・・・体重も落としたいのです。
12/29 5.5km
12/31 8kmだったかな？
1/1 10.28km
1/2 5.5km
1/3 10.5km
走ってます。
アミノバイタルとかバームとか飲んでます。
オルビスのプチシェイクとかも。
日中に結構走っているので痩せるよねー♪楽勝♪と思っていたら
夜の鯨飲暴食が祟ってか
体重は減らず体脂肪が減って言っている有様・・・・
そりゃ、筋力つかなきゃ走れないけど
できれば・・・体重も落としたいのです。
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